茶療十方 （飲茶都有學問） 茶, 飲茶, tea, 茶療

Ken

茶療十方
（飲茶都有學問）

飲茶是中國人的傳統習慣。飲茶不僅可以消暑止渴，補充人體水分，而且還能治療疾病，有益於身體健康。

下面介紹十種茶療方法：

１
糖茶
按１比５的比例將茶葉和紅糖用開水沖泡片刻後飲用。
可補中益氣，　和胃消，食對大便不通、小便不暢、通經等也有一定療效。

２
菊茶　
將茶葉和干菊以開水沖泡數分鐘後飲用。有清肝明目、清熱解毒等功效，對乾咳、咽痛、眼疾等也有一定療效。

３
鹽茶　
在茶葉中放入少許食鹽，沖泡10分鐘後飲用。可明乙消炎、化痰降火，對牙齦發炎有明顯功效。

４
醋茶
將陳醋1-2滴，滴入茶水中，充分混合後飲用。
可養胃止痢、活血化瘀，還能醫牙齒疼痛、膽道蛔蟲等症。

５
參茶　
將參片放入茶水中沖泡。長期飲用具有強腎健脾功能，能治療身體虛弱、神經衰弱。

６
蜜茶　
茶葉3克以開水沖泡數分鐘後，放入適量蜂蜜，攪勻後飲用。
可潤肺益腎，治療便秘等症。

７
棗茶　
茶葉5克以開水沖泡數分鐘後，加入10粒紅棗搗爛後服用。
可健脾補虛開胃，能治療厭食、倦乏等症。

８
奶茶　
先將牛奶煮沸加白糖，按一勺牛奶二勺茶汁飲用。
能明目提神，健脾開胃，大助於治療消化不良

９
桔茶　
將曬乾的桔皮和茶葉一起用開水沖泡飲用。
可清熱解毒，治療咽喉腫痛等症。

１０
花茶　
將金銀花與茶葉一起用開水沖泡數分鐘後飲用。
對中暑、疔腫、腸炎等病症有較好療