大C姐

我屋企冇煮飯好多年，白米我除咗食sushi會食之外都儘量唔掂。

其實屋企最好都mix啲紅米，起碼多啲礦物同營養呀嗎。連我老豆咁鍾意食飯呢３－５年都戒咗，我都好surprise佢食咗６０年都可以話唔食就唔食。

大C姐

T&T 米 仲要等佢減價先買, 平時買仙女
我夜晚冇米落肚好似冇食過飯咁 ...
reyes 發表於 2012-11-18 21:50

    其實都係心理作祟，習慣嚟嘅啫。

以前細個一定係晚飯最豐富，食得最飽，但係依家個個都識夜晚食得少啲，寧願晏晝飯食飽啲或少食多餐。

當然，你唔係食三碗飯，又冇糖尿病的話，食白米飯唔死得人嘅。但係而我呢啲窈窕淑女嚟講，就梗係唔想夜晚食咁多澱粉質同糖分啦。