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如果你唔開心,點安慰你自己?

今天完全輸哂
頭痛,頭暈,冇胃口
岩岩仲留埋鼻血
個人好累,不過激到好精神
個心un住un住

晏晝唯一做左令我以為會開心D既係狂埋朱古力&飲左杯正既hot chocolate. but it didn't make me happier one bit even though i'm a harsh chocolate lover.

the only thing that made me feel better, is my mom comforting me over the phone, & true friends that helped & call.

i feel a bit better now, but i'm still CHOKED & BITTER.

what do you guys do to make yourself feel better/happier/optimistic after a trauma???
<<party like a rock star, fxxk like a porn star>>

1. Watch comedy or cartoon at home, or listen to some very soft music, read a novel
2. Relax yourself in a quiet place, think about GOOD things in your life (good friends, your other half, family members...)
   , or what you have in your life...  
3. If u prefer stay at home, look at sky, cloud, trees, flowers, houses, ... outside the window.
4. Talk to a good friend, express your feeling would make u fell much better.

hope this will help &
hope u recover very soon  :>

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打小人

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菩提本無樹,明鏡亦非台,本來無一物,何處惹塵埃

佛對我說:你的心上有塵。我用力地擦拭。
佛說:你錯了,塵是擦不掉的。我於是將心剝了下來.
佛又說:你又錯了,塵本非塵,何來有塵
我領悟不透,是什麼意思?
我想這是從神秀和慧能那兩個偈子引申出來。
神秀說:“身是菩提樹,心如明鏡台,時時勤拂拭,勿使惹塵埃。”
慧能說:“菩提本無樹,明鏡亦非台,本來無一物,何處惹塵埃。”
的確,要能夠參透這兩個偈子的確很難,就是正確的理解也不易。
參悟不透...
身是菩提樹,心如明鏡台,時時勤拂拭,勿使惹塵埃
眾生的身體就是一棵覺悟的智慧樹,
眾生的心靈就象一座明亮的台鏡。
要時時不斷地將它撣拂擦試,
不讓它被塵垢污染障蔽了光明的本性。
菩提本無樹,明鏡亦非台,本來無一物,何處惹塵埃
菩提原本就沒有樹,
明亮的鏡子也並不是台。
本來就是虛無沒有一物,
那裏會染上什麼塵埃?
現在只能從字面上去理解它,慘悟不透!
心本無塵,塵即是心。無心無塵,人便死。
我曾經思考過一個問題:
人覺得一個東西好吃,事實上嗅覺比味覺占更大的比重
所以象狗這樣嗅覺靈敏的生物,在飲食上遠比我們快樂
這樣的想法到底對不對?..如果錯了..錯在哪里?
其實塵在外,心在內,常拂之,心淨無塵;
塵在內,心在外,常剝之,無塵無心;
心中有塵,塵本是心,
何畏心中塵,無塵亦無心??正如慧能所說的 仁者心動
又如道家所說的 道可道非常道
它們的道理是一樣的
佛家講究萬物在心 追求修世
道家講究無牽無掛 追求避世
佛家想超脫今世 道家則是修行今世 而追究其原理來說都是一種修行
而最樓上的說的是一種超脫
卻不是刻意的尋求
主旨在心
世間人,法無定法,然後知非法法也;
天下事,了猶未了,何妨以不了了之。

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我以前的老闆好叻﹐他通常在我很無助的時候說﹕放心﹐還不是到世界末日。。。我會感覺好少少囉。。。

但如果我真係勁 DOWN 的日子﹐我會食朱古力﹐狂打機﹐或者狂睡覺囉。。。

不過視乎件事有幾嚴重﹐試過有親戚突然逝世﹐我也是由得自己狂哭﹐發泄過就覺得好D﹐容易接受事實DD。。。

alc, 無論是甚麼事。。。都是

會過去的。。。

人必需往前望。。。 請保重~~~
我好惹火。。。

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豪哭一場..
一豬當關, 萬夫莫敵!

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1.  Playing video games

2.  watching japanese animation or tv series that are comical.

3.  Walking my dog

4.  Writing Blog to let it out.  Since I do not have any friends who I can really "talk to" here in Vancouver, this is the only way to let it out.
http://stay.snowinparadise.com

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Eating....
Shopping (it could be just window shopping...)

That would make me feel a bit better...

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BTW Hope you are feeling better now.
http://stay.snowinparadise.com

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